小孩子总发脾气是缺锌吗

小孩经常发脾气可能是由于缺乏微量元素引起，如缺锌、钙等。但部分小孩发脾气并非单纯因为缺乏微量元素所致，可能与遗传因素、环境因素、心理压力过大等原因有关。

一、可能与缺乏微量元素有关

1.缺锌：如果孩子体内缺乏锌元素，则可能会导致机体生长发育受限，影响味蕾功能和口腔黏膜细胞增殖，出现食欲不振、异食癖等症状，并且还会伴随注意力下降、情绪不稳定等情况。此时可遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒治疗，能够补充身体所需要的锌元素，改善上述不适症状。

2.缺钙：若小孩体内严重缺钙时，会导致大脑及植物性神经兴奋性增高，从而造成肌肉痉挛，使患者表现为烦躁不安、爱哭闹、磨牙盗汗等症状。此时可以适当吃富含钙的食物进行缓解，比如牛奶、虾皮等，必要时也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维生素AD滴剂等药物治疗。

二、其他原因

1.遗传因素：若父母双方都有脾气比较急躁的情况，则子女患病的几率也会增加，会出现爱发脾气的症状。此时需要及时纠正孩子的性格，家长应给予更多的耐心教导，避免打骂或斥责孩子。

2.环境因素：若小孩生活在一个充满争吵的家庭环境中，则容易受到外界刺激而变得易怒。建议家长营造温馨和谐的家庭氛围，尽量不要在孩子面前吵架。

3.心理压力过大：若小孩学习压力比较大或者家庭矛盾较多，则会使其精神长期处于紧张状态，从而出现暴躁、焦虑以及爱发脾气等症状。此时应注意让孩子劳逸结合，多带其参加一些户外活动，放松心情，以缓解不良情绪。

此外，还可能与甲状腺功能亢进症等因素有关，若小孩频繁出现此类情况，应及时到小儿内科就诊，完善血常规检查、微量元素检测等明确诊断。