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取消关注孕妇一天一根或两根黄瓜对身体的影响不大。但需要注意的是,如果孕妇血糖较高,则不建议食用过多的黄瓜。
1.没有影响:由于黄瓜中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助降火的作用。若孕妇不存在胃肠功能紊乱的情况,在怀孕期间适量地吃一些黄瓜并不会加重胃肠道负担,也不会导致胎儿畸形的发生。因此,孕妇通常是可以一天吃两根黄瓜的。但是要注意避免过量摄入,以免引起腹胀、腹泻等症状。
2.有影响:但由于黄瓜中含糖量比较高,如果孕妇患有妊娠期糖尿病则不宜多吃,否则可能会导致病情进一步发展,严重时还会诱发巨大儿等情况发生。此时是不建议孕妇每天吃两根黄瓜的,应尽量减少其摄入量。
此外,对于大部分女性而言,孕期饮食需注意保持多样化,保证各种营养元素的充分摄入,如出现不适症状应及时就医处理。
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