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象拔蚌佳肴三款

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2008-08-23 11:23:0039健康网社区

  象拔蚌肉味清鲜而略带甜味,肉质细嫩且脆爽,鲜美如牡蛎或胜过,无一般的土腥味,既可熟食,也可生食。生食象拔蚌不需焯水,直接批成薄片,蘸昧碟食用,但是,应最好选用无污染深海产的象拔蚌。象拔蚌肉鲜美,有些朋友将其内脏也用于烹菜,因象拔蚌内脏含有红潮毒素,如不慎容易引起食物中毒。因此,最好不要用象拔蚌内脏烹菜。

  下面,介绍笔者近期选用进口象拔蚌烹制的几款佳肴,仅供参考,不足之处还请大家指正。

  纸包象拔蚌

  原料:象拔蚌1只(1500 g),威化纸10张,鸡蛋清100 g,卡夫奇妙酱100 g,花雕酒、胡椒粉、鸡精、沙嗲酱、精盐、干淀粉、色拉油各适量。

  制法:1 用刀将象拔蚌壳撬开,切去圆形的内脏及裙边条,顺长在吸水管划1刀,洗净,片成片,放入碗内,加入胡椒粉、花雕酒、精盐、鸡精、卡夫奇妙酱拌匀。

  2 将鸡蛋清用打蛋器打成泡沫状,再加入干淀粉搅匀,即成蛋泡糊。

  3 将威化纸铺平,放入拌好的象拔蚌片,逐个包成长方形的小包。

  4 锅加油烧至四成热,将包好的象拔蚌挂匀蛋泡糊,逐个放入油中,炸至表皮呈奶黄色且熟时捞出沥油,装盘,随沙嗲酱蘸食。

  特点:形态饱满,爽口不腻,风味独特。

  蒜樵象拔蚌

  原料:象拔蚌1只(1500 g),西芹梗50 g,红辣椒50 g,青甜椒50 g,鸡蛋清1个,蒜茸25 g,精盐、鸡精、葱颗、花雕酒、胡椒粉、白糖、香油、淀粉、高汤、蚝油、色拉油各适量。

  制法:1 将象拔蚌用刀撬开壳,除去内脏及裙边条,顺长在吸水管划1刀,洗净,放入80℃的热水中氽一下,褪去外皮,洗净,再对剖成两半,分别剞十字花刀,改成长4 cm、宽3 cm的长方块,纳碗,加入鸡蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉、油抓匀上浆,入冰箱镇30分钟。

  2 红辣椒、青甜椒分别去籽,与西芹分别切成菱形块,放入调有精盐、鸡精、油的沸水锅中埠至断生,倒入漏勺,沥汤汁。

  3 锅烧热,加入凉油,烧至三成热,倒入镇好的象拔蚌,见变色即倒入漏勺沥油。

  4 锅留少量油,放入蒜茸、葱白、红辣椒煸香,倒入西芹、青甜椒、象拔蚌,掺入少许高汤,加入精盐、鸡精、蚝油、花雕酒、胡椒粉、白糖,用水淀粉勾成极薄之芡,淋香油,起锅装盘即成。

  特点:色彩绚丽,蒜香扑鼻,鲜嫩爽口。

  豆花象拔蚌

  原料:象拔蚌1只(1 500 g),内脂豆腐1盒。酥黄豆、郫县豆瓣、鸡蛋清、姜米、蒜米、葱花、阳江豆豉、刀口辣椒、精盐、胡椒粉、味精、鸡精、番茄酱、野山椒汁、香油、淀粉、高汤、香菜末、色拉油各适量。

  制法:1 象拔蚌用刀撬开壳,除去内脏及裙边条,顺吸管划1刀,洗净,放入80℃的热水氽一下,褪去外皮,片成薄片,纳碗,加入精盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清上浆,入冰箱镇30分钟。

  2 锅加油烧热,加入郫县豆瓣、蒜米、姜米、葱花、阳江豆豉、刀口辣椒炒香,掺入高汤,沸后熬3分钟,用密漏勺捞去料渣,加入野山椒汁、番茄酱、精盐、鸡精,放入内脂豆腐炖汤,再放八镇好的象拔蚌氽熟,起锅盛入汤窝,淋香油,撇酥黄豆、香菜末即成。

  特点:蚌肉脆爽,豆腐细嫩,滋味隽永。

(责任编辑:曾慧)

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