你之所以得口腔癌，全是一种零食“害的”！希望你戒掉

槟榔，原产于马来西亚，在中国云南、海南及台湾等热带地区也广泛分布。在南方地区，很多人喜欢嚼食槟榔果实。它不仅是一味重要的中药材，也被人们当做一种小吃零食。但一直以来，槟榔都被“魔鬼化”了，因为它跟口腔癌有很大关系。

口腔“杀手”——槟榔

经世界卫生组织癌症研究中心的研究证明，槟榔因含有的槟榔素与生物碱的含量较大，被证明是一级致癌物，长期咀嚼槟榔将会影响身体健康，严重者将致癌。这是因为槟榔中的生物碱会与口腔黏膜发生反应，让口腔黏膜纤维化，增加患口腔癌的几率。

另外，还有一些厂商在槟榔中加入烟草，以改变咀嚼者的口感体验。但是，各种槟榔制品，包括加入烟草或不加烟草的槟榔，都可能导致鼻咽癌、口腔癌或者食道癌等。为了我们的健康着想，还是尽量少嚼槟榔。

槟榔有哪些危害？

1.生物碱含量大，易致癌

槟榔里含有大量的生物碱，生物碱经口腔咀嚼后，会发生反应，形成亚硝胺类物质，这是一种致癌的主要物质，容易导致口腔癌。近来越来越多的人就是因为大量咀嚼槟榔导致患上口腔癌。

2.纤维粗硬，磨损口腔

作为零食嚼食的槟榔，都是经风干后腌制的，槟榔较硬，会严重磨损口腔，若经常食用，会使口腔黏膜长期处于受损状态，极易癌变。而且，槟榔纤维粗硬，咀嚼时容易伤到牙龈，引发发炎。

3.损坏牙质，两颊变宽

长期的嚼食槟榔，会严重磨损牙齿，使人牙齿变黑，也容易形成牙结石，甚至会导致牙齿崩裂或折断。且长期咀嚼槟榔会导致两颊变宽。

4.危害大，孕妇食用或致流产

大量食用槟榔，对人体有较大危害，如果孕妇食用过量槟榔，严重可能会导致流产，后果严重。

5.影响环境卫生

槟榔的汁液呈紫红色，若嚼食后将残渣吐在地上，汁液如同血渍，影响公共卫生。

上文小编总共给大家介绍了5点关于槟榔的危害，虽然槟榔有较好的药用价值，但它的危害也是不小的，所以为了大家自身的身体健康，应该尽量避免大量食用槟榔。若实在喜欢或者有需要，可适当少量的食用，切记不可长期大量食用槟榔。