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取消关注读者问:同事拿枸杞当零食吃,经常一把一把地吃,最近开始流鼻血,请问是不是吃枸杞导致上火了?枸杞不是滋阴的吗,为什么还会引起上火?
群主解答:中医认为,枸杞味甘,性平偏温,入肝、肾经,能滋补肝肾,养精明目,临床常用来治疗肝肾阴虚引起的须发早白、目涩眼花、口干咽干、面无光泽等症状。现代药理研究表明,枸杞有延缓衰老、提高免疫力、抗疲劳等作用,是常用的养生保健药物。
需要注意的是,枸杞性平偏温,故外感、阴虚内热、内有实热者不宜服用;青壮年人体质壮实者,宜少用。服用枸杞上火多与服用方法不当有关。枸杞味道甘甜,很多人喜欢干嚼,当零食服用,这种服用方法很容易引起上火。建议将枸杞泡茶或煎汤服用,每天10~15克。服用期间忌食辛辣生火食物。
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤科(本部)
主任医师
北京中医药大学国医堂中医门诊部 国医堂中医门诊部
主任医师
陕西中医药大学附属医院 肿瘤一科
副主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
主任医师
北京中医药大学东方医院 肿瘤科
二级 综合医院 民营
南昌市北京西路
二级 中医医院 公立
安阳县白壁镇
二级甲等 综合医院 公立
太原市万柏林区众纺路2号
三级甲等 中医医院 公立
院本部:福建省福州市五四路282号;二化分院:福建省福州市连江北路46号;体检中心:福建省福州市五四路282号
三级 专科医院 公立
厦门市湖里区金山路2999号(湖里万达广场斜对面,毗邻五缘湾湿地公园 )
二级甲等 妇幼保健院 公立
河北省河间市