查看更多相关内容
取消关注很多人无辣不欢,除了口感上的刺激,吃辣的确对健康有一定好处。
有助减肥。辛辣食物的刺激感来自其所含的辣椒素。研究表明,吃热的辣食后,人体新陈代谢在短时间内增加,从而消耗更多热量。吃辣也能让人迅速获得满足感,从而吃得更少,摄取的热量也更少。
有益心脏。吃辣可以改善心脏功能,美国化学学会公布的一项研究显示,辣椒所含的辣椒素可以减少人体合成胆固醇,同时能干扰某种会导致动脉狭窄的基因功能,增加血流量。
预防癌症。美国癌症协会称,辣椒素被证明可降低前列腺癌细胞的增长率。
降血压。研究表明,辣椒素可增加血液中一氧化氮的含量,促进人体血液循环,有助防止炎症和降低血压。所有辛辣食物中,辣椒被认为是降血压见效最快的。
主任医师
广州医科大学附属第二医院 泌尿外科
副主任医师
上海市第一人民医院 泌尿外科
副主任医师
中国中医科学院西苑医院 泌尿外科
主任医师
复旦大学附属肿瘤医院 泌尿外科
主任医师
广东省第二中医院 肿瘤科
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
河北省承德市沙索子
二级甲等 综合医院 公立
阿瓦提县哈拉库勒镇
三级甲等 专科医院 公立
江苏省连云港市新浦区苍梧路10号
二级 妇幼保健院 公立
河南省开封市杞县金城大道西段
二级甲等 中医医院 公立
日照市望海路35号
三级 专科医院 特色医院
长春市高新区硅谷大街7777号