查看更多相关内容
取消关注黄瓜因其清香干脆可口而深得人们所喜爱。黄瓜的吃法有多种,除了洗干净当水果生吃之外,常见的三种食法为炒、拌、酱。多数人都偏好吃拌黄瓜,这是因为,黄瓜经过腌制之后,含有单宁酸,能帮助患有低血压的人升压防病。
拌黄瓜的做法:
将黄瓜去皮之后,用刀切成薄片,用适量的盐腌制半小时,之后挤掉盐水,加以白糖,麻油或者辣椒油,酱油香醋搅拌之后食用,这样的吃法酸脆可口,可增加食欲,消除腹胀感,并且有退干热的作用。
生吃黄瓜的好处:
每天生吃250克到300克的黄瓜,能起到明显减肥的作用,也有消水肿,解渴解毒清热之功效,晒干的黄瓜皮对延后肿痛,小便短黄,中暑燥热有着极佳的治疗效果。由此可见,黄瓜既可以是增加人们食欲的食疗蔬菜,也是美容佳品。
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 心内科
主任医师
北京大学人民医院 中医科
主任医师
湖北省中医院(光谷院区) 心脑病专科
住院医师
郑州市中医院 推拿科
主任医师
广东省人民医院 心内科
二级甲等 综合医院 公立
河北省秦皇岛市海港区光明路64号
二级甲等 中西医结合医院 民营
河北省石家庄市裕华西路8号
二级甲等 专科医院 公立
大连市
二级甲等 中医医院 公立
北门坡十字路口向北100米
三级 中医医院 公立
四川省雅安市天全县城厢镇
三级甲等 专科医院 公立
北京市海淀区阜成路52号