特别推荐美白食谱：蜜糖芦荟露

 

　　原料：

　　新鲜芦荟4～5根，黑枣5克。

　　辅料：

　　a料：冰糖、蜂蜜各4大匙。

　　做法：

　　1. 芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用;黑枣洗净，去核、切半。

　　谱·疾病健康中

　　2. 锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入a料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

　　tips：

　　清凉的芦荟露，不但可以养颜美白，还能去烦解热、安定心神，让自己神采奕奕、春风满面地迎接每一天。

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　　特色：

　　口感十分清爽的蜜糖芦荟露，常饮用可养颜美白，让自己神采奕奕。

（实习编辑：黄乃引）