天天饮食
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 饮食 > 天天饮食

简单创造美味:咖喱焗鸡块

举报/反馈
2008-04-16 08:41:0039健康网社区

简单创造美味:咖喱焗鸡块



  咖喱焗鸡块

  用料:肥鸡半只(约1 000克),葱白15克,生姜20克,料酒100克,洋葱、鸡精少许,咖喱粉25克,香油适量,清汤500克,油1 000克(实耗85克左右),胡椒粉2克。

  制法:

  1。肥鸡洗净,控干水分,斩成条状;葱白切条;生姜去皮洗净切片;洋葱去外皮,切成小方块。

  2。将鸡块纳入盆里,放葱段、姜片、料酒、老抽、精盐拌匀腌渍10分钟至入味,然后逐块下入烧至七成热的油锅中,炸至色呈金黄,倒漏勺内沥油。

  3。炒锅置旺火上,放熟花生油50克烧热,下葱段、姜片、洋葱块炸香,随即下香油、胡椒粉、咖喱粉炒出香味,再下过油的鸡块爆香,烹入料酒,下入清汤、盐、鸡精,沸后加盖,用中火至鸡块软烂且汁稠时,出锅盛盘。

(实习编辑:黄乃引)

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多