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取消关注恼人的失眠真是日日催人老,皮肤变暗变粗、眼角细纹增多,黑眼圈从无到有,日日加重……不过不用着急,六道中药汤总有一道适合你,帮你远离失眠。
酸枣仁汤:
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。
酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
静心汤:
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北京市丰台区东高地万源北路7号
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山东省东营市东营区河口区仙河镇
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浙江省宁波市江北区双东路19号
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江西省赣州市石城县琴江镇西华中路143号
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云南省开远市彩云路北段48号(开远火车站往北300米)
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