查看更多相关内容
取消关注1、忌饮食过饱:
吃得过饱后,大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质,会明显增加,使大脑节奏减慢,效率降低。
2、忌多吃甜食:
糖在体内过多,可使体液改变其碱性的正常状态,成为酸性体质,引起脑功能下降,精神不振、记忆力涣散、反应迟钝。
3、忌多食油炸食品:
油炸食品含有较多的过氧化脂质,可使脑细胞早衰,不宜多食用。
4、忌主食过精:
只吃精制的米面等主食,会破坏血液中的酸碱平衡,消耗大量维生素,容易引起疲劳、健忘、焦躁等。
(实习编辑:王亚娥)
二级 专科医院 公立
保定市百花东路103号
三级甲等 综合医院 公立
甘肃省张掖市甘州区环城西路8号
二级甲等 中医医院 公立
贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县308省道西榕江县公安局旁
二级甲等 专科医院 公立
滨州市黄河四路渤海四路交叉口
三级甲等 专科医院 公立
总院:北京市朝阳区雅宝路2号;月坛门诊部:北京市西城区月坛南街1号
二级 综合医院 特色医院
昆明市白云路229号