月经推迟十三天还没来，测也没有怀孕，怎么办

月经推迟十三天还没来且未怀孕时，可采取生活方式调整、营养补充、中药调理、孕激素疗法、雌激素疗法等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整通过改善饮食、运动和睡眠习惯来调节内分泌状态，从而影响月经周期。适用于经期不规律且排除其他病理因素的情况。

2.营养补充

营养补充可通过对机体所需营养素的适当增加来提高身体机能，进而对月经周期产生一定影响。此方法适合于因营养不良导致的月经推迟现象。

3.中药调理

中药调理是利用具有滋补肝肾、活血化瘀等功效的中药材来平衡体内阴阳气血，达到调经的目的。对于因情志不畅、气滞血瘀等原因引起的月经推迟有一定的效果。

4.孕激素疗法

孕激素疗法通过模拟自然生理状态下的孕酮水平变化来促使子宫内膜发生相应的变化，进而影响月经周期。可用于治疗黄体功能不足引起月经推迟的现象。

5.雌激素疗法

雌激素疗法通过提高血液中雌激素浓度来刺激子宫内膜增生，促进月经来潮。对于绝经前卵巢功能减退所致的月经推迟有较好的效果。

在考虑使用任何药物之前，建议咨询医生以确定适当的治疗方案。同时，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于维持正常的月经周期。