吃了紧急避孕药后吃什么可以减少副作用

吃了紧急避孕药后可以吃维生素C、维生素E、复合维生素B等维生素，可以减少副作用。紧急避孕药是在无防护性行为发生后采取的紧急避孕措施，一般在性行为后72小时内有效。因为紧急避孕药中含有大剂量的孕激素，部分人在服用紧急避孕药后会出现恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变、排卵期改变等副作用。

1、维生素C：可以减少避孕药引起的副作用，维生素C具有抗氧化、抗自由基功能，可以减轻胃肠道不适，缓解恶心、呕吐等症状，也可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。建议饭后服用维生素C，减少副作用;

2、维生素E：维生素E有抗氧化、预防衰老、保护子宫和卵巢的作用，服用紧急避孕药后可以减轻胃肠道不适症状，减轻经前期综合征，缓解经期疼痛，同时紧急避孕药也可以减少月经过频的情况发生;

3、复合维生素B：复合维生素B可以促进新陈代谢，调节内分泌功能，并且还可以起到营养神经、缓解失眠的作用，服用紧急避孕药后可以改善月经过频、失眠等症状;

4、其他：如遵医嘱吃黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物避孕，可以减少药物引起的副作用，此外，紧急避孕药还可以引起乳房胀痛等副作用，一般在停药后可以缓解。

无论是采取药物流产、人工流产等手段终止妊娠，还是紧急避孕药的副作用，在服用紧急避孕药后都可以减少，甚至消除，所以无论是在性生活后，还是在避孕措施防护期间，女性都可以使用紧急避孕药。紧急避孕药仅对一次无保护的性生活有效，服药后再有性生活，仍然会有怀孕的可能。建议女性在使用紧急避孕药后可吃一些食物，缓解恶心、呕吐等不适症状。