本来不痛经着凉一次后开始痛

痛经可能是由内分泌失调、子宫内膜异位症等原因导致的。

1. 内分泌失调：体内激素水平变化可能导致子宫平滑肌过度收缩，出现痛经的情况；

2. 子宫内膜异位症：异位的子宫内膜组织在月经期也会发生周期性的脱落和出血，刺激周围组织产生炎症反应，引起痛经。

建议患者及时就诊进行相关检查以确定具体原因，并接受适当治疗。

如果症状持续或加剧，可能需要进一步评估是否存在盆腔炎性疾病等疾病的可能性。

对于痛经的女性来说，保暖是非常重要的，特别是下腹部和腰部的部位，以免加重不适感。