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经期期间不推荐饮用普洱茶生茶。
普洱茶中的咖啡因具有兴奋作用,可能加剧经期前后的焦虑、失眠等症状。此外,普洱茶属于寒性饮品,易造成体内血液循环减慢,可能会使经血排出受阻,从而引发或加重痛经症状。因此,为确保身体健康,经期不宜饮用普洱茶生茶。
若女性对普洱茶生茶过敏,则无论是否处于经期均应避免饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议女性在经期注意保暖,同时还要保持良好的个人卫生习惯,勤换卫生巾,并且还要适当增加饮水量,促进身体新陈代谢。
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