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取消关注锻炼一般不会引起痛经厉害,但如果过度锻炼,也可能会引起痛经。
痛经是指女性月经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,并伴有腰酸或其他不适,影响正常生活及工作。如果适当锻炼,一般不会引起痛经,但是如果过度锻炼,可能会引起肌肉劳损,也会出现痛经的症状。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经病因不明,继发性痛经多由盆腔器质性病变引起,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。如果痛经比较严重,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。也可通过热敷、按摩等方式进行缓解。
在月经期间,女性要注意保暖,避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物,同时也要避免剧烈运动。如果痛经比较严重,应及时去医院就诊,并在医生指导下进行针对性治疗。
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
副主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
昆明市妇幼保健院 妇产科
副主任医师
南京医科大学附属第二医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科