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取消关注女性来月经时通常不建议用硫磺皂清洗外阴。因为此时子宫颈口处于微微扩张状态,如果使用比较凉的水或者用刺激性洗剂清洗外阴及阴道,可能会导致患者出现小腹疼痛的情况发生。
此外,若经期使用了含有一定化学成分的洗液进行坐浴或冲洗阴道,则可能会影响阴道内的酸碱平衡,甚至造成菌群失调而引起一系列妇科炎症的发生。因此,在此期间最好避免盆浴、坐浴,以免污水进入阴道内,从而引发感染的现象发生。同时还要注意保持局部清洁干燥,可以每天使用温热的清水清洗外阴部,但要避免搔抓和摩擦局部皮肤组织,以免加重不适症状。
另外,女性在月经期间还需注意保暖,尽量不要受凉,同时还应适当补充营养,多吃富含蛋白质以及维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉等,有助于增强体质,也有助于促进经血的排出。