月经血在卫生巾上发黑褐色

月经血在卫生巾上呈黑色或褐色时，通常是正常的生理现象，但也可能是由内分泌失调引起的异常表现。

正常的月经颜色通常为暗红色至鲜红色，而经期结束后可能会有少量血液滞留在阴道内被氧化成黑色或褐色。内分泌失调可能导致月经周期紊乱，进而影响月经的颜色和量。如果月经周期持续出现异常，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。

若患者伴随痛经、腹胀等不适症状，则可能与子宫肌瘤有关。这是因为子宫肌瘤是一种良性肿瘤，当其体积增大压迫周围组织时会引起疼痛，还会影响宫腔的面积和形态，导致经期出血量增多以及经血排出不畅，从而引起上述症状。

针对月经期间的身体变化，建议女性注意个人卫生，避免使用刺激性洗液清洗外阴，并保持局部清洁干燥。同时还要做好保暖措施，以免腹部受凉引起痛经。此外，还要调整好心态，避免情绪过于紧张焦虑。