内分泌失调长痘痘长风块怎么办

内分泌失调长痘痘、风块，一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。内分泌失调可能是长期熬夜或不良的饮食习惯等原因所造成的，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

1.饮食调理：患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素C，有利于病情的恢复。同时还要注意平时作息规律，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。

2.药物治疗：如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用清热解毒的中成药进行治疗，比如黄连上清丸、牛黄解毒片等，能够起到清热解毒的作用。必要时还可以遵医嘱服用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行辅助治疗。

除此之外，还可以通过物理疗法的方式进行改善。若患者不适症状加重或持续不缓解，则建议及时就医治疗。