引产后几天乳房胀痛怎么办

引产后乳房胀痛，大多数是由于引产后体内孕激素水平下降，泌乳素水平升高所致。可以通过热敷、按摩、吸出乳汁、调整饮食、药物治疗等方法来缓解。

1、热敷：可以用温热的毛巾热敷双侧乳房，以扩张乳腺管，促进局部血液循环，从而缓解乳房胀痛的症状;

2、按摩：引产后几天乳房胀痛，可用专业的按摩手法，将双手洗净后，顺着乳腺管由乳房边缘向乳房中心进行按摩，缓解乳房胀痛。但应注意按摩力度，避免用力按压乳房造成皮肤损伤;

3、吸出乳汁：如果引产后几天乳房胀痛，并且伴有比较多的乳汁淤积，必要时可用吸奶器将乳房内多余的乳汁吸出，以缓解乳房胀痛的症状;

4、调整饮食：引产后几天乳房胀痛，在饮食上要注意避免吃过多含有雌激素的食物和药物，如戊酸雌二醇等，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、芹菜等。在引产后一个月内应避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、姜等，以免加重乳房胀痛的症状;

5、药物治疗：引产后几天乳房胀痛，如果上述方法不能缓解，可在医生的指导下，服用活血化瘀的中成药进行缓解，如乳癖消片等。如果疼痛比较严重，可以适当服用止疼药物进行缓解，如布洛芬等。如果出现乳腺炎症，也可导致乳房胀痛，此时应遵医嘱应用抗生素进行治疗，如青霉素等。

引产后女性要注意休息，保证充足的睡眠，建议穿宽松、透气的内衣。另外还要注意引产后一个月内禁止性生活，以免发生感染。此外，引产后应遵医嘱到医院复查B超，以了解子宫恢复的情况。