经期痛经可吃山楂吗

经期痛经的患者可以适当吃山楂。

山楂具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善经期不适症状。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。此外，建议患者平时注意保暖，尤其是腹部部位，以免加重痛经的症状。

经期痛经的患者还可以遵医嘱服用非甾体抗炎药来缓解疼痛，比如布洛芬、酮洛芬等。

对于经期痛经的女性来说，饮食调理也很重要，日常生活中要避免摄入寒凉以及辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免加重痛经症状。