来姨妈之前做什么会痛经

来姨妈前的腹痛、腰痛、头痛、恶心和腹泻等症状可能与月经周期有关，如果症状严重或频繁发生，建议就医以排除其他潜在的妇科问题。

1.腹痛

腹痛可能是由于子宫内膜脱落引起的子宫收缩，也可能是前列腺素等炎症介质导致平滑肌过度活动所致。腹痛通常位于下腹部，但也可能辐射至腰部和盆腔。

2.腰痛

来姨妈前出现腰痛的现象主要是因为体内激素水平变化导致的肌肉痉挛或者盆腔充血水肿压迫神经所引发的疼痛感。腰痛一般集中在脊柱两侧，有时可伴有腿部酸胀感。

3.头痛

来姨妈期间体内的雌孕激素会发生明显的变化，从而刺激颅脑血管收缩功能障碍诱发头痛。头痛多为整个头部的钝痛或搏动性疼痛，有时可放射至颈部。

4.恶心

恶心可能是月经前激素水平波动导致胃肠功能紊乱的结果，也可能与胃肠道痉挛有关。恶心常伴随胸闷、呕吐等症状，严重时可能导致电解质失衡。

5.腹泻

来姨妈前腹泻可能与激素影响引起的肠胃功能失调有关，还可能是激素影响导致消化系统免疫力下降，细菌感染引起肠炎。腹泻通常表现为频繁的大便次数增多，且粪便呈水样或糊状。

针对痛经的症状，建议患者可以进行妇科检查、超声波检查以及血液学检查。治疗措施包括遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解腹痛，也可用暖宫贴辅助改善不适症状。此外，患者还要注意保暖，避免食用寒凉、辛辣的食物，保持规律的生活作息，有助于减轻痛经的症状。