右边乳房下边骨头胀痛

右边乳房下边骨头胀痛可以考虑采取非甾体抗炎药、镇痛药物、热敷、针灸治疗、乳腺增生症针对性药物等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物适用于轻至中度的急性期发作及慢性期缓解。需注意个体差异及可能出现的副作用。

2.镇痛药物

镇痛药物可以减轻局部的不适感，改善症状。患者可在医生指导下使用阿片类、非阿片类中枢性止痛药如曲马多、氨酚待因等。对于无法耐受非甾体抗炎药者或单纯以镇痛为目的时可考虑选用。长期使用需警惕依赖性和戒断效应。

3.热敷

热敷能促进血液循环，加速炎症消退，从而达到止痛的目的。患者可用热水袋或暖贴直接放置于患处。此方法适合轻微损伤后引起的局部软组织损伤。在使用过程中要注意温度不宜过高。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节身体功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择位于手臂内侧手腕上方三横指处的列缺穴以及位于手掌第一掌骨桡侧，距指甲角0.5分的合谷穴进行针刺。针灸可用于治疗多种疾病状态，包括但不限于上述提及的情况。但须由专业中医师操作，并密切观察有无过敏反应发生。

5.乳腺增生症针对性药物

针对乳腺增生症的药物主要是通过调节内分泌平衡来缓解症状。例如乳癖散结胶囊、逍遥丸等中药制剂能够疏肝理气、活血化瘀。主要适用于乳腺增生症所致的乳房胀痛、肿块等症状。服药期间应定期复查乳腺情况。

建议患者平时要保持心情舒畅，避免情绪波动过大引起激素水平紊乱而加重病情。此外，在排除恶性病变的前提下，适当按摩乳房也有助于缓解不适症状。