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取消关注生理期第六天不可以吃冰淇淋。
生理期期间,身体抵抗力较弱,此时吃冰激凌可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,还可能诱发或加重痛经的情况,不利于身体健康。
除了冰淇淋之外,在生理期时,通常不建议食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、芥末等,以免影响子宫收缩,导致月经量增多。
女性在生理期要注意保暖,避免剧烈运动,还要保持局部清洁卫生,勤换卫生用品。
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