痛经时可以使用暖宝宝、热水袋等物品热敷腹部，也可以用生姜红糖水泡脚来缓解不适症状。
上述措施有助于促进局部血液循环，改善腹痛、腰酸等症状。若效果不佳或疼痛加剧，应及时就医诊治。
如果痛经症状严重或持续时间较长，可能需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛治疗。
建议女友平时注意保暖，避免受凉，同时均衡饮食，适当运动，以减少痛经的发生。
女朋友痛经男朋友没在身边
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2023-08-05 19:06:3539健康网
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