吃什么能推迟更年期

更年期一般指围绝经期，通常情况下，吃药物能推迟围绝经期。常用的药物有戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等。

一、食物

1.蜂王浆：蜂王浆中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸，适当食用可以为身体补充营养物质，并且还可以促进体内的激素分泌，在一定程度上能够起到延迟围绝经期的作用。

2.大豆异黄酮：大豆异黄酮属于一种植物性雌激素，如果女性体内缺乏雌激素，则可能会导致卵巢功能下降，从而出现月经紊乱的情况。此时患者可以在医生指导下服用大豆异黄酮进行治疗，能够改善症状。

3.阿胶糕：阿胶糕主要是由驴皮熬制而成的，具有补血滋阴的功效，也具有润燥止渴的效果。如果存在气血不足的情况，患者可以适量吃一些阿胶糕进行调理，也可以达到延缓更年期的目的。

二、药物

1.戊酸雌二醇片：戊酸雌二醇片是一种天然的雌激素，如果女性在进入更年期后出现了潮热盗汗等症状，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。

2.尼尔雌醇片：尼尔雌醇片的主要成分为尼尔雌醇，是人工合成的雌激素，主要用于治疗自然或术后绝经引起的血管舒缩性疾病和泌尿生殖道萎缩性疾病。因此，患者遵医嘱服用尼尔雌醇片也可用于延长绝经时间。

需要注意的是，上述药物均需严格遵照医嘱用药，不可盲目自行服药，以免引起不良反应。