吃凉的东西会痛经嘛

吃凉的东西可能会诱发痛经或者加重痛经的症状。

因为寒凉食物摄入后会导致机体气血运行受阻，此时会影响子宫收缩和舒张功能，从而引发痛经或加重痛经症状。

如果女性本身存在脾胃虚寒、宫寒等问题，则更易受到凉性食物的影响而出现痛经症状。

对于痛经患者，日常生活中要注意保暖，尤其是腹部和下肢部位的保暖，并且还要注意饮食调理，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。