怎么治内分泌失调引起的长痘

内分泌失调引起的长痘，可以通过调整饮食、改善生活习惯的方式进行缓解。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗或物理治疗等方式来改善。

一、一般治疗

1.调整饮食：患者平时要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免导致病情加重。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也能够辅助改善症状。

2.改善生活习惯：在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜的情况发生。同时也要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。

二、药物治疗

如果痘痘比较严重，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹患处进行治疗。必要时也可遵医嘱服用螺内酯片、氯雷他定片等药物进行治疗。

三、物理治疗

对于上述情况还可以采取红蓝光照射的方式进行处理，利用特定波段的光线直接作用于皮下组织，从而达到消除炎症的目的。

除此之外，还可以通过中医理疗、手术切除病灶等方式进行治疗。若伴有其他不适，还需及时就医诊治。