气滞血瘀型痛经咋办

气滞血瘀型痛经，通常是由于气滞血瘀导致，患者可以通过调整饮食、调畅情志，以及药物治疗、物理治疗等方面进行调理。

1、调整饮食：如果患者有气滞血瘀型痛经，可以吃具有行气、活血作用的食物，如萝卜、柑橘、荔枝、山楂、桃子等，有助于缓解气滞血瘀型痛经。

2、调畅情志：如果患者经前或经期经血紫暗、血块较多，伴有乳房胀痛，小腹胀痛等症状，可以在医生指导下吃具有行气、活血作用的中药材，如玫瑰花、红花、佛手、益母草等，缓解气滞血瘀型痛经。

3、药物治疗：如果患者疼痛较严重，可以在医生指导下服用三棱、莪术、当归、川芎、熟地等具有活血化瘀作用的药物，改善血瘀，从而缓解气滞血瘀型痛经。如果患者疼痛较轻，可以使用暖宫丸、温经汤等药物，促进血液循环，从而缓解疼痛。

4、物理治疗：患者可以配合专业医生通过针灸、艾灸等理疗，对天枢、足三里、三阴交等穴位进行刺激，起到一定的活血化瘀、温经散寒的作用，从而缓解患者的气滞血瘀型痛经。

建议气滞血瘀型痛经的患者，及时前往医院的中医妇产科就诊，进行望、闻、问、切等检查，在专业中医师的指导下，选择适合自身的药物进行治疗，避免自行用药，以免出现不良影响。对于月经期间疼痛明显的患者，可以每天用艾叶泡脚，刺激身体经络，缓解痛经。