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取消关注手脚冰凉、痛经时,适当用热水泡脚对身体有一定的好处。
热水泡脚有助于扩张血管,促进血液循环,进而起到驱寒保暖的作用,对于手脚冰凉的情况有所帮助。此外,女性在月经期间会出现体内激素水平变化,容易引起盆腔组织充血水肿,导致疼痛感加剧。而通过热水泡脚能够促进炎症消退,缓解上述不适症状。但需要注意的是,如果患者存在严重的血液循环障碍或者痛经是由子宫内膜异位症引起的,则效果并不明显。
如果是甲状腺功能减低等疾病因素导致的手脚冰凉、痛经,单纯泡脚并不能够达到治愈的效果,需要针对病因进行治疗。
建议患者平时要注意做好保暖措施,避免长时间处于温度较低的环境中。同时还要注意休息,保证充足睡眠,有利于缓解症状。
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