大姨妈一直不来也没有怀孕怎么办

大姨妈一直不来且未怀孕时，可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来缓解压力，有助于维持内分泌平衡。适用于因生活作息不规律导致月经紊乱的情况。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入可以辅助调节内分泌功能。适合于缺铁性贫血引起的经期推迟现象。

3.激素疗法

雌孕激素联合疗法可模拟自然周期，促使子宫内膜发生相应变化，进而促进月经来潮。对于绝经后长时间未行经且排除其他疾病因素者适用。

4.中药调理

中医认为大姨妈长期不来可能是气血不足所致，可通过补益气血的方剂如四物汤、八珍汤等来调理。此法适宜体质虚弱、面色苍白、乏力等症状的人群使用。

5.子宫内膜刮除术

手术直接移除了增厚的内膜组织，以达到止血的目的，并帮助恢复正常月经周期。主要针对子宫内膜增生过厚引起异常出血或久未来潮等情况。

在处理大姨妈长期不来的问题时，应首先排除妊娠可能。建议患者定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、超声波检查等，以评估生殖系统健康状况。同时关注身体信号，如乳房胀痛、恶心呕吐等早孕反应，及时进行相关检测。