痛经了很久但没来姨妈了

痛经伴随停经可能表明存在妇科疾病，建议进行盆腔超声检查以评估子宫内膜情况。

痛经伴随停经可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，也可能是其他妇科疾病的征兆，如宫颈炎、子宫肌瘤等。通过盆腔超声检查可以确定是否存在子宫内膜增厚或其他病变，并排除怀孕的可能性。如果确诊为月经不调，则需要进一步检查甲状腺功能、血糖水平等，以了解是否存在内分泌问题。如果是其他妇科疾病，则需针对具体病因进行治疗。

在考虑药物副作用或妊娠的情况下，建议进行早孕检测或咨询医生关于调整用药方案的建议。

总之，长时间痛经且停经应及时就医，以便明确诊断并获得适当治疗。同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解症状。