更年期浑身疼多久能好

更年期浑身疼的症状持续时间因人而异，通常在数月至数年之间，持续时间可能受到个体差异、生活方式、是否有合并症等因素的影响。

更年期浑身疼可能与激素水平变化有关，持续时间因人而异。更年期浑身疼的症状通常在数月至数年之间缓解，这是因为随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动导致的不适症状会逐渐减轻。对于症状持续时间较长或症状较重的患者，建议及时就医，以排除其他潜在疾病的可能性。

更年期患者可以通过适当的运动、饮食调整和心理咨询来缓解症状，如瑜伽、深呼吸练习等。