月经血少发黑是血虚吗

血虚在中医中称为血虚，月经血少、发黑可能是血虚，也可能是由于寒邪、湿热瘀滞，或者血瘀导致，而且其他一些原因也可以导致月经血少、发黑。

1、血虚：如果女性属于气虚、体虚、血虚，或者平时属于肝郁、血瘀的体质，就容易导致气血运行不畅，在月经期时就容易出现月经量少，同时颜色发黑。因为气血主要功能为推动月经来潮，如果气虚、体虚，就容易出现月经量少的表现，同时由于气血运行不畅，容易出现月经发黑的现象。肝郁体质的女性平时容易情绪不稳定，爱生气，肝郁日久化痰化热，就容易出现血热妄行，表现为月经量少，颜色也会发黑，所以在调理时要进行疏肝解郁治疗;

2、寒邪：如果女性属于阳虚体质，体内寒气较重，会导致气血凝滞，在来月经时经血排出不畅，容易出现月经血少、颜色发黑的现象。对于这类女性，平时要多吃一些温热的食物，如牛羊肉等，有利于将寒气祛除;

3、湿热瘀滞：如果女性体内有湿热瘀滞的情况，湿热容易阻碍气血运行，导致经血运行不畅，在月经期时就容易出现月经血少、颜色发黑的现象。可以在医生指导下服用温经活血的药物进行调理，如少腹逐瘀丸等;

4、血瘀：女性如果存在气滞血瘀的情况，则会导致体内血液运行不畅，在来月经时就容易出现月经血少、颜色发黑的现象。平时可以喝玫瑰花茶来帮助疏通气血，有利于缓解症状。

女性在来月经期间要多吃一些温热的食物，不要吃生冷、寒凉的食物。平时要注意腹部保暖，以免导致腹痛等症状。如果长时间出现月经血少、发黑的情况，应及时就医查明原因。