没来月经怎么催月经

没来月经可以考虑营养支持治疗、激素疗法、中药调理等方法来催经。如果月经长期不来，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.营养支持治疗

通过提供均衡饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量，改善机体状态。充足的营养有助于维持内分泌平衡，对促进月经来潮有益。但需注意避免过度增肥，保持适宜体重。

2.激素疗法

遵医嘱使用雌孕激素类药物如戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等，通常需要连续服用数天至数周不等。这些药物模拟自然生理过程，调节体内激素水平，促使子宫内膜生长并准备接受卵子着床，进而诱导月经来临。

3.中药调理

可选用当归、川芎、熟地黄等中药材配制成复方口服；疗程依个体差异而定，在医师指导下进行。传统中医认为上述药材具有活血化瘀作用，能辅助改善气血不足所致之经期紊乱等问题。长期坚持服用效果更佳。

需要注意的是，如果采取上述措施后仍未来月经，建议及时就医进行相关检查，如B超检查以排除妊娠或其他妇科疾病的可能。同时，对于未满18岁的女性来说，由于其生殖系统发育尚未完全成熟，催经时应特别谨慎，以免影响其未来的生育能力。