内分泌失调不来月经怎么办

内分泌失调不来月经，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。

一、非上述情况

1.饮食调理：患者可以适当吃一些富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等豆制品，有助于补充体内的雌激素水平，在一定程度上能够促进子宫内膜的生长和脱落，从而起到辅助调经的作用。

2.生活护理：平时也要注意多休息，避免过度劳累或熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于病情恢复。

二、上述情况

1.药物治疗：如果症状比较严重，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的孕激素，有利于促进子宫内膜增厚并剥落，从而达到来月经的目的。

2.手术治疗：如果是因为卵巢早衰等原因引起的内分泌失调，而且存在较大的卵泡，则需要及时到医院就诊，并且在医生指导下通过手术切除病灶的方式进行治疗。

建议患者保持良好的心态，避免情绪过激，同时还要养成健康的生活方式，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。