不喂母乳怎么回奶

不喂母乳时，为了回奶，可以采取中药调理、维生素B6、溴隐亭、回奶贴、芒硝外敷等方法来减少乳汁分泌。

1.中药调理

通过服用具有退奶功效的中草药来调节体内的激素水平，从而达到回奶的目的。适用于需要快速、温和地停止哺乳的情况。在使用过程中需注意观察身体反应，并遵循中医师指导调整剂量。

2.维生素B6

维生素B6可以抑制催乳素的作用，减少乳汁分泌，起到回奶的效果。此方法适合那些希望快速回奶但不想完全停止母乳喂养的人群。通常建议每次饭后口服50-100mg。

3.溴隐亭

溴隐亭是一种多巴胺受体激动剂，能够竞争性地占据垂体细胞上的D2受体，抑制催乳素的合成和释放，从而降低乳汁产量。对于需要快速且彻底断奶的妈妈而言，这是一种高效的选择。通常从较低剂量开始逐渐增加至有效剂量，并按医嘱持续服用。

4.回奶贴

回奶贴中含有一定的回奶成分，如麦芽等，这些物质可使体内泌乳素下降，从而达到回奶的目的。若想快速回奶，可以选择使用回奶贴。其使用方便，直接贴于胸部即可。

5.芒硝外敷

芒硝有润燥软坚的功效，外敷能促进乳腺导管收缩，减少乳汁分泌，从而达到回奶的目的。对于体质较为敏感者，可在医生指导下使用。将适量芒硝放入布袋中外敷于乳房部，每日数次。

需要注意的是，在回奶期间应尽量避免摄入过于油腻的食物以及刺激性较大的调味品，以免影响回奶效果。同时还要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免对回奶造成不良影响。