怎么测什么时候排卵

测排卵的方法有很多，可以通过观察白带变化、使用排卵试纸检测、超声监测等方法进行测量。

1.观察白带变化：女性在月经周期中，随着体内雌激素水平的升高，宫颈黏液量也会逐渐增多，并且会变得稀薄透明。此时，在显微镜下可以看到宫颈黏液呈现蛋清样并拉成长长的丝状，称为羊齿叶状结晶。这种现象通常出现在下次来月经前的第14天左右，也就是排卵期。如果想要怀孕，则可以在排卵期同房增加受孕的概率。

2.使用排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测黄体生成素的峰值水平来预测是否会排卵。当排卵试纸上显示出两条明显的色带时，即为强阳性，表示将在24-48小时内排卵。如果只出现一条对照线，则表明没有排卵。

3.超声监测：对于月经规律的女性来说，可以根据自己的经期情况推算出大致的排卵时间。一般来说，排卵日是在下次月经来临前的14天左右。但是由于每个人的体质不同，所以具体的排卵时间可能会有所差异。因此，建议可以去医院做B超检查，这样能够更加准确地判断出排卵的时间。

除此之外，还可以通过基础体温测定等方式来进行测量。