孕期运动会导致子宫下垂吗

孕期运动一般不会导致子宫下垂，但如果存在高危因素则有可能会增加发生概率。

孕期运动可以增强核心肌群力量，提高身体平衡能力，有助于支撑子宫，降低发生子宫脱垂的风险。但存在高危因素如多产、巨大儿分娩史者，其盆底组织先天薄弱，此时做孕期运动容易加重症状。因此，对于存在高危因素的人群，在进行孕期运动前应咨询医生，并在专业人士指导下进行。

如果孕妇存在骨盆松弛或韧带过松等结构异常，可能因为孕期运动而影响盆腔器官支持力，从而增加子宫下垂风险。

孕期运动需注意选择适宜的运动方式，避免剧烈运动以及腹部压力增大的动作，以减少子宫下垂的风险。同时建议定期进行盆底肌肉锻炼，加强盆底肌肉的支持作用。