排卵痛说明卵子质量好吗

排卵痛不能说明卵子质量好。

排卵痛是因为体内激素水平变化导致子宫收缩引起的，与卵子的质量没有直接关系。而卵子的质量受多种因素影响，如年龄、生活习惯、遗传等。因此，无法通过排卵痛来评估卵子质量。

卵巢储备功能可以通过超声检查监测窦卵泡计数、基础卵泡刺激素水平以及雌二醇水平来进行评估。必要时还可以进行抗苗勒管激素检测。

关注自身症状的变化，同时建议定期进行妇科检查以监测卵泡发育和排卵情况。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于提高生育能力和卵子质量。