子宫肌瘤半年长了0.3厘米严重吗

如果在检查时发现有子宫肌瘤，并且半年的时间其大小增长为0.3cm，则属于比较轻微的情况。大多数情况下并不严重，因为此时并没有对身体造成影响，定期复查即可。

但如果出现不适症状，则可能较为严重，需要及时就医进行治疗。因此建议患者遵医嘱进行超声检查等明确诊断，然后根据医生的指导进行处理。

1.不严重：对于无明显不适症状的女性而言，在平时生活中应注意观察自身情况。如果并无月经异常、腹痛等症状，一般说明病情较轻，不需要特殊治疗，也不用过于担心。但应避免盲目用药或停药，以免导致病情加重。此外还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等。

2.严重：若存在相关临床表现，则提示病情相对严重，可能是由于内分泌失调等原因所致。对此应及时到医院就诊，完善彩超等相关检查后积极接受治疗。若经确诊，可在专业医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片等药物控制病情进展。必要时还可以选择手术方式进行治疗，如肌瘤切除术等。

日常生活中，此类人群要注意休息，不要过度劳累或者熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。