血瘀月经量少颜色发黑

中医上来说血瘀是指血液运行受阻而瘀滞于脉中的一种病理状态。气血运行全赖心、肝二经之阳气推动，且必须依赖于精、血、津液的充盈为物质基础，因此导致血行障碍多由虚致病，也可因外伤等直接或间接因素所致。若女性出现血瘀，表现为月经量少、颜色暗淡如墨汁，则属于血瘀兼有血寒的表现。

一、原因

1.饮食不节：长期过食生冷寒凉的食物可伤脾耗血，进而引起气血不足，最终导致血行迟缓、瘀滞成瘀。

2.情志失调：忧思恼怒易损伤人体正气，致使脏腑功能紊乱，从而影响到冲任胞宫的功能，可能导致月经先后无定期、淋漓不尽，并伴有小腹疼痛等症状。

3.房事劳伤：房事不洁或过于频繁，容易损耗肾阴，导致肾水不足，肾水不足则火旺，火热内盛又迫血妄行，以致血热化燥，形成闭经、崩漏、经期提前或错后、经色紫黯夹块，甚至口干咽燥、头晕耳鸣、烦躁不安等症状。

4.其他：产后或大出血之后皆可能造成营卫失和，气血虚弱，进而导致血行迟缓、瘀滞成瘀。

二、治疗

1.药物调理：建议在医生指导下使用活血化瘀调经的中药进行治疗，比如血府逐瘀丸加减、人参归脾汤合四物汤加减、少腹逐瘀汤加减等等，同时还可以配合艾灸疗法辅助治疗。

2.生活护理：注意保暖，尤其是下腹部及腰部的保暖；规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅；适当运动锻炼以促进气血运行，但要注意避风寒，不宜剧烈运动。

三、注意事项

临床上除了上述情况以外，还可见于血瘀兼有痰湿、血瘀兼有气滞等多种证型，所以需要根据具体情况进行辨证论治。另外需要注意的是，如果症状持续未缓解，应及时就医明确诊断并遵医嘱进行针对性治疗。