查看更多相关内容
取消关注经期可以适量吃西瓜。
虽然西瓜是凉性的食物,但少量摄入一般不会对月经造成明显的影响,也不会导致痛经的发生。但如果一次性吃得过多,则有可能会引起痛经、腹胀等不良反应,甚至还会诱发痛经的情况发生。如果出现痛经症状,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。日常应注意做好保暖措施,以免加重痛经症状。
经期时,若女性存在痛经或月经量多的症状,则不建议食用西瓜。因为西瓜属于寒性水果,大量进食后可能会导致体内血液循环减慢,从而引起痛经或加重痛经症状,还可能使月经量增多。
经期饮食应以温热、易消化为主,避免辛辣刺激性食物,同时还要注意个人卫生,勤换卫生巾,保持外阴部位清洁干燥。