痛经能不能吃布朗尼饼干

痛经时可以适量吃布朗尼饼干。

布朗尼饼干中含有一定的碳水化合物、脂肪等营养物质，适当进食有助于为机体补充能量，缓解疲劳的症状。但不宜过量食用，以免导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。

如果患者对布朗尼饼干中的某种成分过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于痛经症状，日常生活中要注意保暖，尤其是下腹部和腰部的部位，还要避免剧烈运动以及过度劳累，以免加重不适症状。