引产后乳房胀痛怎么办出奶

引产后乳房胀痛出奶可以考虑采取中药调理、穴位针灸、乳房按摩、热敷疗法、溴隐亭等方法来缓解。如果胀痛持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医咨询。

1.中药调理

通过服用具有疏肝解郁、行气活血功效的中草药来缓解引产后的不适症状。适用于因情志不畅导致的乳房胀痛及乳汁分泌异常的情况。

2.穴位针灸

选择特定的穴位如膻中穴、少泽穴等进行电针刺激以促进气血流通，达到止痛效果。此法适合用于改善由内分泌失调引起的乳房胀满感。需由专业中医师操作。

3.乳房按摩

采用正确的手法对乳房进行轻柔地按摩，可以促进血液循环，缓解胀痛。每日可自行在家进行多次轻柔按摩，以助于缓解引产后乳房不适。

4.热敷疗法

使用温水袋或暖湿毛巾覆盖在双侧乳腺区域，温度保持在40℃左右，每次15-20分钟。夜间睡眠前使用效果更佳，能够有效减轻乳房充盈感。

5.溴隐亭

溴隐亭是一种多巴胺受体激动剂，能抑制催乳激素的过度分泌，从而减少乳汁分泌。对于引产后乳房胀痛且伴有乳汁分泌过多者有较好的效果。

引产后，应避免摄入过于油腻的食物，以免加重乳房胀痛。同时建议穿着宽松舒适的内衣，以减少对乳房的压迫。