女生痛经找谁发脾气

女生痛经时发脾气，原因包括不良情绪、不良作息、不良饮食习惯、不良穿衣习惯、病理性因素等，建议及时在医生帮助下找到具体原因，然后进行针对性治疗。

1、不良情绪：如果女生痛经时发脾气，可能是因为月经期间过度焦虑和紧张，导致不良情绪在身体上有所表现。建议女生保持良好的心态，同时也要做好生活调理，注意腹部保暖，避免着凉;

2、不良作息：如果女生经常熬夜或白天睡眠过多，可能会影响到正常的内分泌，容易导致经血排出不畅，会加重痛经症状，让女生感觉痛经时发脾气。建议女生保持正常作息，避免熬夜，做到早睡早起;

3、不良饮食习惯：如果女生在月经期间经常吃生冷食物，比如冰激凌或者冷饮，可能会刺激子宫，导致子宫异常收缩，出现痛经症状，让女生感觉痛经时发脾气。在月经期间可以适当吃一些温热性食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于缓解痛经症状;

4、不良穿衣习惯：如果女生在月经期间穿紧身内裤或者长时间不更换卫生巾，可能会影响到阴部血液循环，导致阴部充血或者疼痛，让女生感觉痛经时发脾气。在月经期间需要做好个人清洁和卫生，勤更换卫生巾，避免局部细菌滋生;

5、病理性因素：如果女生存在子宫内膜异位症或者子宫肌瘤等疾病，则会因为异物刺激或者肌瘤增大而出现痛经症状，同时会影响月经，导致月经量增多或者月经期延长等，让女生感觉痛经时发脾气。子宫内膜异位症的女生，可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊等药物治疗，子宫肌瘤的女生可遵医嘱使用米非司酮片等药物治疗，必要时可通过手术切除肌瘤。