用什么测宫寒不宫寒

宫寒可以通过基础体温测量、子宫B超检查、阴道分泌物检查、激素水平检测、舌诊等方法来评估。如果想明确诊断或有相关症状，建议就医进行相应检查。

1.基础体温测量

通过基础体温测量可以了解女性排卵情况及黄体功能，从而判断是否存在宫寒。通常建议患者在早晨醒来后且未进行任何活动时进行体温测量，连续记录数日以获得准确结果。

2.子宫B超检查

子宫B超检查是一种无创性影像学检查方法，可直观观察子宫内部结构和异常情况，有助于诊断宫寒等问题。患者需前往医院，在医生指导下采取膀胱充盈或空虚状态下的卧位姿势进行检查。

3.阴道分泌物检查

阴道分泌物检查能够评估生殖系统健康状况，包括是否有感染或其他病理变化，帮助识别宫寒引起的症状。此检查通常由医护人员采集阴道口及宫颈周围的分泌物样本，并送至实验室分析。

4.激素水平检测

激素水平检测可用于评估卵巢、垂体等内分泌器官的功能状态，辅助判断是否存在因激素失调导致的宫寒现象。采血时间一般选择月经来潮的第2-5天清晨空腹状态下进行抽血化验。

5.舌诊

舌诊是中医传统诊断方法之一，通过观察舌苔颜色、形态等特征来推断体内气血阴阳平衡与否，协助发现宫寒征象。应避免食用辛辣刺激食物以及刷牙清洁舌头至少30分钟以上再进行舌诊。

上述各项检查前，应保持充足休息，避免紧张情绪影响检查结果。同时注意个人卫生，以免对检查造成干扰。