怎么预防急性乳腺炎

急性乳腺炎属于女性常见疾病，通常多发于哺乳期女性，可以通过避免乳头损伤、保持良好的喂奶习惯、避免乳房外伤、避免药物副作用、控制感染等方法，达到预防急性乳腺炎的目的。

1、避免乳头损伤：女性要注意保护乳房，在哺乳期间应避免婴儿损伤乳头，可以使用吸奶器吸出乳汁，以免乳头皲裂，诱发急性乳腺炎;

2、保持良好的喂奶习惯：建议母乳喂养，婴儿吸吮乳头时，应将整个乳晕放入婴儿口中，避免只含住乳头，造成乳头皲裂，诱发急性乳腺炎。同时应注意定时哺乳，多可及时排空乳房，避免乳汁淤积，诱发急性乳腺炎;

3、避免乳房外伤：哺乳期女性要注意避免乳房外伤，如果乳房受到外伤，可能会导致乳房皮肤出现破损，此时细菌容易侵入，从而诱发急性乳腺炎;

4、避免药物副作用：部分药物可能会影响乳汁，如果母亲有服用过这些药物，应停止哺乳，并在医生指导下替换其他药物进行治疗;

5、控制感染：哺乳期女性要注意定时挤奶，避免乳汁淤积，以免引起乳腺导管堵塞，造成乳腺感染，从而诱发急性乳腺炎。同时应注意避免自行应用抗生素，以免药物通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿造成影响。

此外，建议女性在哺乳期注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，保持充足的睡眠，控制情绪，避免生气，有助于预防急性乳腺炎。如果女性出现乳房疼痛、红肿等不适症状，应及时到医院就诊，避免延误病情。