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我小时候不懂事，经常乱拉小阴唇，导致现在外阴瘙痒、红肿，可能是外阴炎、阴道炎、尿路感染、外阴白斑、外阴硬化性苔藓等疾病的表现。这些疾病可能需要不同的治疗方法，因此建议尽快就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.外阴炎

外阴炎是由各种原因引起的外阴皮肤和黏膜炎症，可能导致局部瘙痒、红肿等症状。患者可以遵医嘱使用抗生素软膏进行治疗，如克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等。

2.阴道炎

阴道炎是由于念珠菌、滴虫、细菌等病原体侵袭阴道所致。这些致病菌可引起白带异常、异味、瘙痒等症状。针对不同类型的阴道炎，其治疗方法也有所不同。例如，对于念珠菌性阴道炎，医生可能会开具氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物；而滴虫性阴道炎则需口服甲硝唑片、替硝唑片等抗原虫药物进行治疗。

3.尿路感染

尿路感染由细菌上行至膀胱和尿道所引起，会导致尿频、尿急、尿痛等不适症状。患者可在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素类药物以控制感染。

4.外阴白斑

外阴白斑是指外阴皮肤和黏膜出现色素减退或丧失的一种病变，可能伴随瘙痒、疼痛等症状。外阴白斑的治疗通常需要综合考虑患者的病情严重程度以及个人意愿等因素。常见治疗方法包括激光疗法、冷冻治疗等。

5.外阴硬化性苔藓

外阴硬化性苔藓是一种慢性炎症性疾病，主要累及外阴皮肤和黏膜，典型表现为外阴部皮肤萎缩、硬化和色素脱失。本病目前尚无根治方法，主要是缓解症状，延缓病情进展。常用药物有他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。

建议定期复查，监测病情变化，必要时进行妇科检查、分泌物培养等相关检查。日常生活中注意保持外阴清洁干燥，穿着透气舒适的内衣裤，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴。