运动完了隔了几天还痛经

运动后痛经的症状持续时间通常在3-7天，个体差异、运动强度和频率以及身体恢复能力是影响痛经持续时间的主要因素。

痛经是指在月经期间或月经前后出现下腹部疼痛、腰酸背痛、头痛、恶心、呕吐等症状。运动后痛经的症状通常在月经结束后自然缓解，这是正常的生理现象。因为月经期间，子宫内膜脱落，子宫收缩以排出子宫内膜，此时进行运动可能会导致子宫收缩加剧，从而引起痛经。如果痛经症状持续时间较长，超过7天，或者疼痛程度较剧烈，可能需要就医进行检查，如超声波检查，以排除其他潜在的妇科疾病，如子宫内膜异位症。

建议关注痛经症状的变化，如症状持续或加剧，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。